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22 façons de faire des pompes, une seule planche — cette planche push-up multifonctionnelle pliable en ABS avec 26 trous et 4 zones colorées cible précisément pectoraux, épaules, dos et bras.
✨ Points forts
- 🎨 4 zones colorées — bleu (poitrine), rouge (épaules), jaune (dos), vert (bras)
- 🔧 26 trous = 22 exercices — stimulation précise de chaque groupe musculaire
- 📋 Pliable — rangement facile, zéro encombrement
- 🛡️ ABS épaissi — sécurité et durabilité maximales
- 🏠 Home gym — remplace plusieurs machines en une seule planche
📏 Spécifications
- Matière : ABS épaissi
- Trous : 26
- Exercices : 22 positions
- Zones : 4 (poitrine, épaules, dos, bras)
- Usage : Musculation, home gym